シェイクヨガ・シェイクストレッチについて

この度はシェイクヨガ・シェイクストレッチ販売サイトにご訪問いただきありがとうございます。

シェイクヨガ・シェイクストレッチのポイントとしては、

1. 絶対に無理をしないこと
2. 痛いところまで伸ばさないこと
3. 自分のペースで続けること

私の生徒さんで結果を出している人は、

運動神経が良かった人でも

元から体が柔らかい人でもありません。

続けた人が結果を出しています。

ゆっくりでも続けてください。

あなたが、自分の望んだ身体になれるように、

少しでもサポート出来るように

私たちも日々努力を続けます。